「咳咳！」
那轮值的凶恶仆妇盯着洛九，觉得喉咙有些乾，忍不住咳了几声。
何谓武道，用洛九的想法便是节余，人并不能将摄入T内的能量完全利用，总有浪费的，或多余的，而武者便是从中提炼出内力。
武道的第一步便是练T，锻链身T，搬运气血，能否提炼出内力，前提便是气血是否足够壮大，而对气血掌控的程度将会决定提炼内力的效率，而洛九在这方面的基础极其扎实，不能不扎实，毕竟她继承了过去的所有经验。
「咳咳咳！」
仆妇又咳了几声。
而武道的下一步便是提炼内力，第一步为气感，能将气血缓缓提炼为内气，但内气是虚的，需要天天勤奋苦修，否则内气会随时间慢慢消散，在这个过程中最重资源消耗，顿顿有r0U是必须的，最好还要有药膳滋补，否则哪来的气血能给你提炼内气？
而当内气累积到一定的程度，武者便能将内气进一步提炼形成真气，并用真气打通丹田，让内力能在T内固化形成循环，不需要过多的气血支撑，只需日常饮食便能维持内力修为，并且内力自成循环还有个好处，那便是肌r0U不容易退化。
人类的肌r0U只要不使用就会渐渐退化，但内功高手却不用担心肌r0U退化，这也是为何那些道家武者成天打坐炼气还能维持住身材的原因。
「咳咳咳咳咳咳咳！」
那仆妇咳的更严重了，连灌了好几口水，但愣是止不住咳。
当形成内力循环後，武者便会开始逐一打通正经十二脉和奇经八脉，随着经脉被逐一打通，武者的内力会变的越加深厚而JiNg纯，直到打通任督二脉，与天地相连，能从天地间cH0U取冥冥中的力量，内力在T内形成大周天循环，生生不息。
到了这一步，武者就已经算是一流高手，但武道无止境，到了这等功力，武者的最终目的便是打通天地玄关，以自身JiNg气蕴养神魂，突破人T的极限，斗气便是突破天地玄关後得到的能力，斗气是洛九的说法，更多武者将之称之为武道意志。
「咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳！」
那仆妇开始激烈的咳嗽，摀着喉咙，拼命的喘气，彷佛即将要窒息一般，凶恶的脸因痛苦变得更加扭曲。
洛九跪在地上，随手一道真气隔空打在那仆妇的x口，那仆妇瞬间感觉窒息感退去，大口呼x1着空气，她从未想过有一天，自己会认为能够呼x1是那麽美好的事情。
但下一秒，仆妇就感觉心中一阵冰凉，她的收入平平，也就刚好能养活一家子，根本没有什麽积蓄，生病几乎等於对她判了Si刑，别说治病了，她一天不工作就代表家中少了一份收入，这对穷人而言，如同末日。
雪姑娘，只有雪姑娘能救我！
仆妇心中惶恐，但也没有忘记自己的任务，很快洛九就发现，看守她的人变了，洛九不觉意外，因为仆妇的肺痨就是她下暗手导致的，在洛九的理解中，斗气本身就是人类的竞争本能的集合T，所以每个人都有斗气，区别只在於武者能将分散的斗气组织成军，而普通人则无法调动斗气，连游兵散勇都算不上。